Alessandra Ambrosio mindig keményen dolgozik azért, hogy ha katalógusfotózásra készül, vagy ki kell lépnie a kifutóra, akkor is bombaformában legyen. Ez a minap sem volt másképp, amikor egy kiadós edzés után, Hollywoodi házának kertjéből posztolt egy képet közösségi oldalára, épp kerti sütögetésre csábítva követőit, egy pánt nélküli tengerkék bikiniben. A csinos modellről köztudott, mindig is sokat foglalkozott az alakjával, sokáig koplalt, csak hogy munkát kapjon a kifutók világában. Emellett nemrég az is kiderült róla: az alapos testmozgáson és izomépítésen kívül rajong a különféle alakformáló edzésekért, főleg a pilatesért. A brazil modellt ugyanis a múlt héten sikerült lencsevégre kapnia a los-angelesi paparazziknak egy edzőteremben, ahol barátnőivel izzasztotta magát. A képek megjelenése után a barna szépség az egyik magazinban cáfolta azokat a pletykákat, miszerint újra sanyargatná magát.
Alessandra azt mondja, csupán arról van szó, hogy már a nyári bikiniszezonra és az őszi bemutatókra akarja formába hozni magát. Korábban a jógával is próbálkozott, viszont olyan látványos és tartós eredményt nem ért el vele, mint a pilatessel. Hiszen trénere megtanította neki a mozdulatokat, így az otthonában is tud a külvilág kizárásával relaxálni.
„A légzésgyakorlatok segítenek elérni azt az állapotot mozgás közben, ami kellőképpen ellazít és segít kiszakadnom a pörgő hétköznapokból. Mivel van két gyermekem, így nem volt könnyű megtalálni azt az edzésformát, ami tényleg hatékony és minimális ráfordítással is, de látványos eredményt érjek el! A pilatessel viszont sikerült az utóbbi időben a plusz kilóimtól megszabadulnom. Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki mind ez idáig nem próbálta, hogy látogasson el egy csoportos foglalkozásra, s tesztelje le, mennyivel felszabadultabb, kiegyensúlyozott és elégedett lesz magával!” – mondta a 33 éves dögös anyuka, aki már gőzerővel készül a szeptemberi Victoria’s Secret showra, ahol a multicég a legújabb fehérneműtrendek mutatja majd be.
Kiss András
Forrás: dailymail.co.uk
