Minden a japán masszázsról
A Tradicionális Japán Masszázs olyan - komplex energetikai elemeket is tartalmazó - egésztesti gyúrás, amelynek célja, a test és a lélek harmóniájának helyreállítása, a fizikum szimmetriájának és ezzel harmonikus működésének fenntartása.
A sok ülés és/vagy a helytelen testtartás következményeként a medence elmozdulhat a helyéről, ami a gerincoszlop deformálódásához vezet, hozzá jön a sok görnyedés, féloldalas terhelés (tanulás, számítógépezés, autóvezetés, ülőmunkák, féloldalas sportok stb.).
Mindennek kellemetlen eredménye lehet a hátfájás, a mozgásterjedelem korlátozódása a hátban és a végtagokban, izomgyengeség vagy akár az idegek becsípődése (lumbágó, ideggyulladás), illetve a test szimmetriájának eltolódása miatt a belső szervek elégtelen működése.
A japán masszázs az izmok lazításával, a testszimmetria helyreállításával és az energia harmonizálásával fejti ki egészségmegőrző célját. Hatására felszabadul a test a feszültség alól, beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai, javul a testtartás, az emésztés, jobb lesz a kedélyállapot, a stressztűrő képesség.
Testünk eredeti állapota szimmetrikus. Ha ez a szimmetria fennáll, a vér, a nyirok és az energia keringése megfelelő, szervezetünk szinte képtelen a megbetegedésre. Amikor az optimális állapot felborul, különböző belső szervi és mozgásszervi problémák alakulhatnak ki.
A japán masszázs egy széles tatamin, a talajon, kényelmes ruhában gyakorolható, körülbelül 60 perc alatt nyújt teljes ellazulást és feltöltődést.
Hogy hol találkozhattok ezzel a jótékony masszázzsal?
Ha rám hallgattok, csak szakembernél! Én javaslom Nektek Skovronszky Zoltánt, aki ennek a technikának itthon a kiváló mestere, tanítója.
Természetesen őt is a Fitness Factoryban találhatjátok meg, ahogy engem is, viszont hozzá hetekkel, sőt hónapokkal előre kell időpontot egyeztetni, mert mint mondtam, nagyon jó és sokan szeretik.
Szép napot,
legyetek fittek!
#lettssgoo
