SPORT EGÉSZSÉG ÉLETMÓD RECEPT VIDEÓK
Fit In The City
SPORT EGÉSZSÉG ÉLETMÓD RECEPT VIDEÓK
Nasi, amit bármikor megehetsz?

Nasi, amit bármikor megehetsz?

VIDEÓK
nassolnivaló, videó, Schönekker, gumicukor
FITC 2019.04.12. péntek
Gondolnád hogy van olyan gumicukor, amit Te magad is el tudsz készíteni néhány perc alatt, és bármikor megehetsz? Ebben a videóban megmutatjuk, hogyan fogj hozzá!

Neked ajánljuk

Szabadtéri mozgásfajták a hidegebb időkre

Szabadtéri mozgásfajták a hidegebb időkre

Szabadtéri mozgásfajták a hidegebb időkre

Íme a H&M őszi-téli kollekciója

Íme a H&M őszi-téli kollekciója

Íme a H&M őszi-téli kollekciója

Futás télen? Persze!

Futás télen? Persze!

Futás télen? Persze!

Legnépszerűbb cikkek

Erre figyelj, ha kerek popsit szeretnél!

Erre figyelj, ha kerek popsit szeretnél!

Mindenki kerek popsit szeretne. Sokáig megingathatatlan volt az az állítás, hogy a guggolás a formás fenék titka. Vajon tényleg így van?

Úgy ettem, mint Jennifer Lopez

Úgy ettem, mint Jennifer Lopez

Néhány hete, amikor mozivászonra került a Wall Street pillangói, másról sem szóltak a hírek, mint hogy Jennifer Lopez teste 50 évesen is tökéletes. A színésznő alakja valóban kifogástalan, de vajon mi az ára annak, hogy valaki így nézzen ki? Elhatároztam, hogy egy napra kicsit a színésznő bőrébe bújok, és ugyanazokat az elveket fogom betartani az étkezéseim során, amiket maga J. Lo is követ.

5+1 érv nőként a súlyzós edzés mellett

5+1 érv nőként a súlyzós edzés mellett

Sok nő egyenesen irtózik a súlyzós edzés gondolatától, mert attól tartanak, hogy férfias izomzatuk lesz, ha súlyokkal edzenek. Ez egy óriási tévhit!

Legújabb cikkek

5 tipikus hiba, amiért nem izmosodsz

5 tipikus hiba, amiért nem izmosodsz

Egy izmos, kidolgozott test nemcsak szép, de az egészségünkre is hatással van. A rendszeresen végzett súlyzós edzés ugyanis bizonyítottan gyorsítja az anyagcserét, erősíti a csontokat és hozzájárul az ízületek védelméhez. De mi történik akkor, ha több hónap kemény munka ellenére sem növekszik igazán az izomtömeged? Összegyűjtöttük az öt leggyakoribb hibát, amik a fejlődésed útjába állhatnak.

Tényleg drága az egészséges táplálkozás?

Tényleg drága az egészséges táplálkozás?

Sosem volt még ennyire népszerű tudatosan táplálkozni, mint napjainkban. Természetesen erre a trendre az élelmiszergyártó cégek elsőként csaptak le, és ma már szinte mindennek létezik „fitt” és „mentes” verziója. Mondani sem kell, hogy ezek a termékek jóval drágábbak, mint hagyományos változataik. Nemhiába gondolják sokan, hogy nem engedhetik meg maguknak, hogy egészségesen étkezzenek. De vajon mi az igazság? Az egészséges étkezés tényleg a tehetős emberek kiváltsága?

5 reggeli szokás, hogy jól induljon a nap

5 reggeli szokás, hogy jól induljon a nap

Nem mindenki az a tipikus „morning person”. A legtöbbünk számára igazi kínszenvedés lehet reggelente kibújni a meleg takaró alól. Jó hír azonban, hogy néhány egyszerű trükk segítségével Te is produktívabbá teheted a reggeled!

További friss cikkeink
Fit In The City
SPORT EGÉSZSÉG ÉLETMÓD RECEPT
VIDEÓK

Rólunk Kapcsolat Impresszum Médiaajánlat Adatkezelési Tájékoztató